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BOLINHO DE LEGUMES

Até quem não gosta de legumes vai amar essa receita.

Preparación

25 minutos
Sirve
5 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione a abobrinha ralada, a cebola picada, a cenoura ralada, a salsinha e cebolinha, a pimenta-do-reino, o sal e misture bem.
Paso 2
Em seguida, acrescente a muçarela ralada, a farinha de arroz, o ovo e misture novamente.
Paso 3
Depois, modele e leve para à airfryer a 180 graus por 15 minutos.

Ingredientes

  • 1 unidad de abobrinha
  • 1/2 unidad de cebola roxa
  • 1/2 unidad de cenoura
  • Salsinha e cebolinha al gusto
  • Pimenta-do-reino al gusto
  • Sal al gusto
  • 50 gramos de muçarela light
  • 4 cucharras sopera de farinha de arroz
  • 1 unidad de ovo
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Tags

saudável dieta receita fácil bolinho emagrecimento

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