NUGGETS ASSADOS

Receita de nuggets assados, deliciosos para seu jantar ou lanche saudável!

Preparación

30 minutos
Sirve
7 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Fit

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6 críticas
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Cómo hacer

Paso 1
Em um processador ou liquidificador, adicione o peito de frango, a cebola roxa, o ovo, a batata, o sal, a pimenta-do-reino e a farinha de arroz. Triture tudo muito bem.
Paso 2
Transfira a mistura para um recipiente e vá adicionando a farinha de arroz até chegar ao ponto.
Paso 3
Depois, modele os nuggets como preferir.
Paso 4
Adicione o papel manteiga na airfryer e coloque os nuggets.
Paso 5
Adicione azeite e pincele.
Paso 6
Leve os nuggets para airfryer a 200°C de 20 a 25 minutos.

Ingredientes

  • 1 unidad de Peito de frango
  • 1/2 unidad de Cebola roxa
  • 1 unidad de Ovo
  • 1 unidad de Batata
  • Sal al gusto
  • Pimenta-do-reino al gusto
  • Farinha de arroz al gusto
  • Azeite al gusto
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Tags

SAUDÁVEL food nuggets

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