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TORTILHA DE AVEIA

Tortilha de aveia super fácil e saudável.

Preparación

20 minutos
Sirve
1 persona
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione a aveia em flocos, o ovo, o sal e misture.
Paso 2
Em seguida, acrescente a água aos poucos e continue mexendo.
Paso 3
Transfira para uma frigideira untada com azeite, espalhe e deixe dourar dos dois lados.
Paso 4
Recheie com o requeijão, o frango e o orégano.

Ingredientes

  • 1 taza de aveia em flocos finos
  • 1 unidad de ovo
  • Sal al gusto
  • 1 taza de água
  • Requeijão light al gusto
  • Frango cozido e desfiado al gusto
  • Orégano al gusto
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Tags

saudável receita simples receita fácil emagrecimento receita rápida

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