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TOASTY DE OVOS

Mais uma opção de jantar super proteico e saboroso!

Preparación

25 minutos
Sirve
1 persona
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione os ovos cozidos e amasse bem. Em seguida, acrescente o requeijão, a cenoura ralada, a salsinha e a cebolinha, o sal, o orégano, o chimichurri, a pimenta-do-reino e misture bem.
Paso 2
Coloque sobre os pães e adicione a muçarela fatiada e o orégano.
Paso 3
Leve para à airfryer a 180 graus por 10 minutos ou até dourar.

Ingredientes

  • 2 unidades de ovo
  • 1 cucharra sopera de requeijão light
  • 1/2 unidad de cenoura
  • Salsinha e cebolinha al gusto
  • Sal al gusto
  • Orégano al gusto
  • Chimichurri al gusto
  • Pimenta-do-reino al gusto
  • 2 unidades de pão de forma integral
  • 2 unidades de muçarela light
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Tags

saudável almoço jantar dieta emagrecimento

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