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PETISCO DE PÃO

Petisco de pão super prático e saudável.

Preparación

20 minutos
Sirve
4 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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1 critica
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Cómo hacer

Paso 1
Para essa receita, molhe as bordas do pão com o leite, junte as bordas e depois, amasse bem.
Paso 2
Para essa receita, molhe as bordas do pão com o leite, junte as bordas e depois, amasse bem.
Paso 3
Coloque sobre o pão e enrole.
Paso 4
Envolva no plástico filme e leve para à geladeira por 1 hora.
Paso 5
Depois, é só cortar com espessura de aproximadamente 1 dedo.

Ingredientes

  • 6 unidades de pão de forma integral
  • Leite desnatado al gusto
  • 1 unidad de cebola roxa
  • 170 gramos de atum defumado
  • 1 cucharra sopera de requeijão light
  • Salsinha e cebolinha al gusto
  • Sal al gusto
  • Pimenta-do-reino al gusto
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Tags

saudável dieta emagrecimento receita salgada petisco

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