Foto de receta

ESFIRRA SAUDÁVEL

Esfirra saudável super fácil e saborosa.

Preparación

35 minutos
Sirve
2 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

Califica esta receta

3 críticas
Publicidade - OTZAds

Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione a batata cozida e amassada, a farinha de aveia, a clara de ovo, o sal e misture bem.
Paso 2
Depois modele em formato de esfirra e adicione o requeijão, a carne moída, o tomate cereja e a salsinha.
Paso 3
Pincele a gema de ovo nas bordas e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 20 minutos.

Ingredientes

  • 250 gramos de batata cozida e amassada
  • 40 gramos de farinha de aveia
  • 1 unidad de ovo
  • Sal al gusto
  • Requeijão al gusto
  • Carne moída temperada al gusto
  • Tomate cereja al gusto
  • Salsinha al gusto
Publicidade - OTZAds

Tags

saudável esfirra almoço jantar receita simples

Comparte la receta

Comentarios

No hay comentarios para esta receta, sea el primero en comentar.

Publicidade - OTZAds

Descubre nuestra app, añade tus ingredientes a la lista de la compra de forma sencilla y organizada, será imposible olvidar un ingrediente a la hora de hacer la receta.

App Store Google Play

Otras recetas que te pueden gustar

Foto da receita

ESFIRRA DE FRANGO

Foto da receita

SALGADINHO SAUDÁVEL

Foto da receita

BEIRUTE SAUDÁVEL

Foto da receita

MOLHO SAUDÁVEL

Foto da receita

MIOJO SAUDÁVEL

Foto da receita

SALGADINHO SAUDÁVEL

Foto da receita

PASTEL SAUDÁVEL

Foto da receita

SANDUÍCHE SAUDÁVEL

Foto da receita

TORTA SAUDÁVEL

Foto da receita

CESTINHA RECHEADA SAUDÁVEL

Foto da receita

MAIONESE CASEIRA SAUDÁVEL

Foto da receita

SANDUÍCHE VERDE SAUDÁVEL

Inscribirse
Iniciar Sesión