CROQUETE SAUDÁVEL

Croquete de frango com batata delicioso e mais saudável!

Preparación
1 hora
Sirve
6 personas
Dificultad
Fácil

Ingredientes

  • Azeite al gusto
  • 1 unidad de cebola
  • 3 unidades de dente de alho
  • 500 gramos de frango cozido e desfiado
  • Sal al gusto
  • Páprica defumada al gusto
  • 1 cucharra sopera de água
  • Salsinha e cebolinha al gusto
  • 550 gramos de batata cozida
  • 3 unidades de mandioquinhas cozidas
  • 2 cucharras sopera de requeijão
  • Muçarela al gusto
  • Pimenta-do-reino al gusto

Cómo hacer

Paso 1
Em uma panela, adicione o azeite, a cebola e o alho picados e deixe dourar.
Paso 2
Em seguida, acrescente o frango cozido e desfiado, o sal, a páprica defumada, a pimenta-do-reino, a água e misture bem. Finalize com a salsinha e a cebolinha.
Paso 3
Em um recipiente, adicione a batata e a mandioquinha cozidas e amasse bem.
Paso 4
Acrescente o frango, o requeijão, a salsinha e a cebolinha, o sal, a páprica defumada e com as mãos, misture bem.
Paso 5
Depois, pegue um pouco da massa, adicione um pedaço de queijo e feche bem.
Paso 6
Repita esse processo até acabar toda a massa.
Paso 7
Coloque em uma forma untada com azeite e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 20 minutos.