TILÁPIA AO MOLHO
Faça o peixe assim da próxima vez e se surpreenda com o sabor!
Preparación
35 minutos
Sirve
4 personas
Dificultad
Fácil
Ingredientes
340 gramos de iogurte natural
2 cucharras sopera de requeijão
1/2 unidad de limão
1 cucharilla de sal
Pimenta calabresa al gusto
50 gramos de azeitona
500 gramos de filé de tilápia
Sal al gusto
Lemon pepper al gusto
Azeite al gusto
Salsinha e cebolinha a al gusto
Cómo hacer
Paso 1
Em um recipiente, adicione o iogurte natural, o requeijão, o suco do limão e misture bem.
Paso 2
Em seguida, acrescente o sal, a pimenta calabresa, a azeitona e misture novamente.
Paso 3
Em seguida, acrescente o sal, a pimenta calabresa, a azeitona e misture novamente.
Paso 4
Em uma frigideira, adicione o azeite, os filés de tilápia e deixe dourar dos dois lados.
Paso 5
Agora, despeje o molho branco por cima e espalhe.
Paso 6
Finalize com a salsinha e cebolinha.
